院長ブログ
◆ 都内のインフルエンザ、注意報基準を超えています
（2025.11.04更新）
10月末に東京都保険医療局が纏めたインフルエンザ患者報告数データによりますと、都全体の観測定点当たりの報告数は10.37人です。また、定点あたり報告数が「注意報レベル」開始基準値である10人を超えた保… ▼続きを読む
◆ インフルエンザ流行開始：その予防と対応について
（2025.10.08更新）
先週末に小池東京都知事がインフルエンザの流行シーズンに入ったと発表しました。昨年より１ヶ月以上早い流行の開始となります。東京都以外でも神奈川、埼玉、千葉、京都、大阪等、16の都道府県で流行開始の目安（… ▼続きを読む
◆ 秋の花粉症～早めの対応を：墨田区両国駅０分／総合診療医
（2025.09.05更新）
木本花粉と草本花粉
花粉症の原因となる花粉は２種類に大別されます。一つが春の花粉症の原因物質となるスギやヒノキ等の木から飛散する花粉で「木本花粉」と呼ばれます。もう一つが秋の花粉症の原因となるキク… ▼続きを読む
◆ 癒す心、治す力 ～ 睡眠改善へのヒント：墨田区両国駅０分／総合診療医
（2025.08.31更新）
「Spontaneous Healing」 は、Andrew Thomas Weil 博士（以下、ワイル博士）が約30年前に著した本です。邦題は 『癒す心、治す力』。人間に本来備わっている 自然治癒力… ▼続きを読む
◆ ウイルス性胃腸炎について
（2025.08.24更新）
秋口から増えるウイルス性胃腸炎（ノロウイルスなど）について
厳しい残暑が続いておりますが、9月に入ると気温は下がり始める様です。夏の疲れが残る体に急な環境変化が加わるため、免疫力が落ちて感染症や持病… ▼続きを読む
◆ 40代・50代女性の大きな壁 ～ 更年期障害と最新の治療法
（2025.08.20更新）
40代後半から50代にかけて、「体調が以前のように整わない」と感じる女性が少なくありません。急に汗が出る、顔がほてる、夜眠れない、気分が落ち込みやすい…。これらの症状は多くの場合「更年期障害」によるも… ▼続きを読む
◆ 自律神経の鍛え方ー40代から始める、心と体の整え方
（2025.08.07更新）
自律神経とは？
自律神経は、私たちが意識しなくても心臓の鼓動、呼吸、消化、体温調節などを自動的にコントロールしてくれている神経です。
自律神経には、2つのタイプがあります。
交感神経（… ▼続きを読む
◆ 膿痂疹(とびひ)について
（2025.08.01更新）
膿痂疹（とびひ）は、細菌の感染による皮膚疾患です。
症状としては、水疱やただれなどが現れるもので、正式名称は「伝染性膿痂疹（とびひ）」とよばれます。
とびひとは「飛び火」の事ですが、手で水ぶくれや… ▼続きを読む
◆ 肋軟骨炎 ー 指で押すと痛む場所が特定出来る場合
（2025.07.22更新）
今日は肋軟骨炎についてご紹介します。胸部に痛みを感じる症状には多くの原因が考えられます。心筋梗塞の様な重篤で治療の緊急性が極めて高いものから、自然治癒を待つものまで様々です。判断において重要な情報は、… ▼続きを読む
◆ 夏の皮膚トラブルを防ぐために：汗、紫外線、虫刺され対策を
（2025.07.19更新）
土用の丑の日は夏バテ防止のために鰻を食べる習慣で知られています。今年はこのブログを書いている日（7月19日）と7月31日が土用の丑の日です。この日が年で一番暑いので、鰻を食べて体力をつける、という… ▼続きを読む